Международная академия волновой космоэнергетики Святослава Ора

Обучение медитации
Храм Живого Сердца

Что такое Медитация Храма Живого Сердца?

Медитация Храма Живого Сердца - это простая, естественная, не требующая усилий умственная техника, которой легко обучиться и которой занимаются 15-20 минут два раза в день, сидя в удобном положении с закрытыми глазами.

Во время занятий Медитацией человек переживает уникальное состояние "бодрствования в покое", когда тело полностью расслаблено, а ум выходит за пределы своей активности и достигает абсолютно спокойного, но полностью сознательного состояния.

Физиологи считают, что "бодрствование в покое" является четвертым фундаментальным состоянием сознания (наряду с бодрствованием, сном и сновидениями) и обладает уникальными свойствами. Это простейшая форма сознания - "чистое сознание". Субъективно оно ощущается как полный покой и удовлетворенность, и именно оно является источником мысли, творческого потенциала, энергии.

Это состояние максимально благоприятствует саморегуляции организма и восстановлению нервной системы от перенесенных стрессов и нагрузок, являющихся первопричиной большинства нарушений здоровья. Как показали исследования, Медитация приводит к снижению биологического возраста относительно хронологического в среднем на 5 - 10 лет, а также к значительному уменьшению тяжести и количества заболеваний, в т.ч. числе сердечно-сосудистых.

Медитация Храма Живого Сердца раскрывает творческий потенциал, дремлющий в каждом человеке, развивает умственные способности и память. Человек становится более энергичным, собранным и креативным, что ведет к росту эффективности и успеха в повседневной жизни.

Исследования свидетельствуют, что у медитирующих более теплые отношения с другими людьми, они более спокойны и уверены в себе, более творчески и эффективно решают разнообразные задачи, меньше подвержены воздействию стрессов. Рядом с ними чувствуется больше гармонии, покоя и радости.

Медитация Храма Живого Сердца дает целостные результаты, ни одна область жизни не остается в стороне, и нет никаких нежелательных побочных эффектов. Именно этим Медитация уникальна - она действует на самом глубоком, фундаментальном уровне жизни. Это гораздо больше, чем просто техника релаксации. Медитация Храм Живого Сердца - это практичная, эффективная процедура развития сознания, раскрытия полного умственного потенциала и использования его в повседневной жизни.

Почему Медитация Храма Живого Сердца уникальна ?

Надежные источники, естественность, и универсальность - делают Технику Медитации Храма Живого Сердца уникальной и в совокупности отличают ее от большинства других относящихся к медитации методов, систем релаксации или программ личного развития, доступных сегодня.

Надежная и достоверная техника медитации Храма Живого Сердца берет начало в Ведической традиции Тибета и Индии - древнейшей традиции знания о человеке и мироздании. Ведическая Традиция сумела сохранить чистоту знания на протяжении многих тысяч лет. Древняя мудрость дошла до нас практически в неизменном виде, что делает ее самым надежным источником и гарантирует ее эффективность.

Самая естественная и легкая техника. Это легко и приятно: ум сам без усилий устремляется к абсолютно спокойному и все же полностью пробужденному состоянию. Это состояние является источником мысли, творческого потенциала, энергии. В отличие от других относящихся к медитации методов, в этой технике не используется концентрация и созерцание, отсутствует какой бы то ни было контроль и вмешательство в естественный для ума процесс, что позволяет этому процессу совершаться быстро и продуктивно.

Универсальная техника. Любой человек может практиковать эту технику. Она проста, не требует никаких приспособлений и специальной физической подготовки. Если Вы можете думать мысль, Вы можете практиковать. И когда Вы практикуете ее регулярно, Вы получаете уникальный спектр благотворных эффектов для Вашего ума, тела, межличностных отношений и всей жизни.

Что дает Медитация Храма Живого Сердца ?

По всему миру люди всех возрастов, национальностей, культур и профессий практикуют медитацию и получают пользу.

До недавнего времени медитация ассоциировалась с отшельничеством и считалась не совместимой с жизнью современного человека. Благодаря Медитации Храма Живого Сердца сегодня мы с полной уверенностью можем заявить, что - это в высшей степени практичная техника для динамичной и эффективной деятельности, предназначенная для достижения успеха в любой области жизни. Медитация Храма Живого Сердца - это универсальная технология поддержания здоровья, сил, эмоционального равновесия в условиях напряженного динамизма и высокого уровня стрессовой нагрузки, присущих современному миру.

Семь причин обучиться медитации Храма Живого Сердца.

Медитация Храм Живого Сердца - это глубокий физиологический отдых и расслабление

Медитация Храм Живого Сердца - это избавление от стрессов и укрепление нервной системы

Медитация Храм Живого Сердца - это улучшение здоровья и замедление процессов старения

Медитация Храм Живого Сердца - это приток энергии и восстановление жизненных сил

Медитация Храм Живого Сердца - это улучшение памяти и способности к обучению

Медитация Храм Живого Сердца - это рост умственных и творческих способностей

Медитация Храм Живого Сердца - это рост личной эффективности в любой деятельности

Техника Медитации - трудно ли это?

Медитация Храма Живого Сердца - это простая, естественная, не требующая усилий умственная техника, которой легко обучиться и которой занимаются 15-20 минут два раза в день, сидя в удобном положении с закрытыми глазами.

Медитация Храма Живого Сердца - простая техника медитации - заниматься ей вовсе не трудно, это простая процедура: если Вы можете думать мысль, Вы можете заниматься техникой медитации.

Медитация Храма Живого Сердца естественная техника медитации - не связанная с какими-либо манипуляциями с психикой или внушением, как, например, гипноз.

Техника медитации, не требующая усилий - ей легко заниматься: для этого не нужно уметь концентрировать или контролировать ум. Это естественная и приятная техника.

Умственная техника медитации - для занятий этой техникой медитации не требуется никаких физических упражнений, особых поз или процедур, это техника для ума.

Техника медитации, легкая в обучении - любой человек, начиная с 10 лет, может легко обучиться этой технике. Медитацией занимаются 2 раза в день по 15-20 минут: обычно один раз утром перед завтраком, чтобы начать день с ясным умом и запасом сил, а второй раз вечером перед ужином, чтобы избавиться от накопленных за день стрессов и усталости.

Удобная техника медитации - для занятий медитацией не нужно принимать какое-то неудобное или сложное положение. Вы можете заниматься этой техникой где угодно - в своем кабинете после работы, в автобусе, в метро, в самолете или на скамеечке в парке. Но обычно Техникой Медитации занимаются дома, сидя в удобной позе.

Результаты научных исследований

"Я не знаю никакого другого способа мобилизовать эти огромные ресурсы нашего мозга — мобилизовать неклассические дополнительные пути нейрокибернетической системы. В программе Медитации мы имеем совершенно естественный метод раскрытия полного потенциала мозга[...]

Исследования показывают, что если вы хотите быть гораздо более разумным человеком, иметь гораздо лучшую интуицию, чтобы ваши действия приносили больше результатов, обучитесь технике Медитации. Эти данные говорят о том, что это очень мощная технология, и она может не только мобилизовать дополнительные возможности мозга, но и обладает способностью реорганизовать жизнь человека в позитивном направлении. Я могу лично подтвердить это".

Н.Н. Любимов, академик, профессор, доктор медицинских наук,
директор лаборатории нейрокибернетики
Института Мозга Российской АМН

Результаты исследований подтверждают, что Медитация оказывает беспрецедентное влияние на все стороны жизни человека - развитие умственного потенциала, здоровье, психологическое состояние.

Обучение Медитации - с чего начать?

Начните с посещения бесплатной вводной лекции по технике Медитации или свяжитесь с нами по телефону или e-mail. Все учителя прошли длительный интенсивный курс подготовки для того, чтобы получить право обучать этой очень простой, но в высшей степени точной и выверенной технике. Специалисты нашей Академии будут рады ответить на все Ваши вопросы.

Обучение медитации - это систематический процесс. Обучение медитации при соблюдении в точности его этапов обеспечивает правильность и тем самым эффективность медитации.

Обучение Медитации состоит из пяти шагов. Оно начинается с лекций, дающих необходимое интеллектуальное представление о технике Медитации и ее результатах.
Затем в течение трех часов проводятся занятия из которых и состоит само обучение медитации.

Вводная лекция (информация о том, что дает медитация - 30 минут).
Подготовительная лекция (происхождение и принцип действия медитации - 30 минут).
Личное интервью (беседа с Учителем - 30 минут).
Личные инструкции (обучение медитации - 60 минут).
Обсуждение и подтверждение опыта (подтверждение правильности практики - 30 минут).

Если после посещения вводной лекции Вы приняли решение пройти обучение медитации, необходимо выделить время для обучения и оплатить курс.

Обучение медитации - что делать после обучения?

Обучение Медитации обеспечивает необходимое понимание и опыт для дальнейших самостоятельных занятий. В сущности все, что необходимо - это пройти обучение медитации и продолжать практиковать эту технику регулярно 15 – 20 минут 2 раза в день.

Однако для всех желающих существует программа Дальнейшего обучения. В эту программу входят регулярные проверки правильности техники медитации, лекции и семинары, направленные на более углубленное изучение Техники и ее благотворных результатов.

Отзывы медитирующих

При желании Вы можете написать нам о Вашем опыте Медитации и ее влиянии на те или иные аспекты Вашей жизни.

.

Яндекс.Метрика
Сайт управляется системой uCoz